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  2. 整体健康检查表

充分利用健康计划的5​​​​​​​个
简单步骤

我们的5步骤清单可帮助您查找照顾自己和家人所需的福利和资源。发现您可能不知道自己拥有的巨大福利，如节省针灸费用、报销健身课程费用，以及为您的心理健康提供的更多虚拟护理选项。​

从下面的第一步开始。

B代表Blue Cross
B代表Blue Shield
B代表随时帮助您充分利用
您的健康计划
我们的5步骤检查清单可指导您
发现自己可能都不知道所拥有的福利，
如节省针灸费用、
报销健身课程费用，
以及为您的身心健康提供的更多
虚拟护理选项
在bluecrosssma.org上查看
5步骤检查清单，了解您的福利

访问您的在线会员账户

MyBlue是您的在线会员账户，为您提供个性化的计划视图。您可以查看自己的计划和承保详情、查找网络内医生、跟踪和管理理赔、访问您的会员卡，并使您的检查清单使用起来更加方便。​

登录MyBlue​

或创建账户

与您的初级保健服务提供者建立联系

重要的是，您需要有初级保健服务提供者（PCP），他们可以照顾您的整体健康，而且您能够以最方便的方式获得所需的护理。​

如果您注册虚拟PCP，还将获得一个专家团队，随时为您的心理健康提供支持。以$0*的价格获得虚拟就诊，无论您身在何处，均可根据自己的日程安排获得便捷、全面的护理。

尝试虚拟护理

如果您更喜欢面对面的PCP，您可以使用我们的查找医生工具搜索我们完整的医疗服务提供者网络。​

*计划福利会有所不同

了解心理健康护理选项

正在为您或您的亲人寻找心理健康护理方案，但不知道从何开始？探索个性化体验，此项体验将指导您选择计划中提供的心理健康护理选项。

开始使用

优先考虑牙科护理

定期进行牙科检查可以降低蛀牙和牙周病风险。牙科检查还能帮助糖尿病患者控制血糖水平、限制心脏病的严重程度以及降低某些类型中风的风险，从而改善整体健康状况。 ​

大多数牙科计划都包括检查、洗牙和其他预防性牙科护理。 我们的Dental Blue®计划每年为您提供两次$0*的牙科检查，其中包括洗牙，并可使用全国最大的牙科网络之一。您可以使用我们的查找医生工具搜索网络内的牙医。

查找牙医

*详情请查看计划。​

一名成年女性在微笑的图片。 一名成年女性在微笑的图片。

活跃身心

掌控自己的健康就像利用这些帮助滋养您身心的健康产品一样容易。​ ​

您的会员资格可帮助您在包括瑜伽、普拉提、太极、按摩疗法、个人训练、营养咨询等在内的热门整体和健康服务上节省高达30%！

使用我们的替代医疗服务提供者工具查找认证的从业者，只需在就诊时出示您的Blue Cross会员卡即可。

许多计划每年为每位会员提供最多12次针灸治疗。无需转介，但可能需承担成本分摊和免赔额。

登录MyBlue，了解您的针灸福利的详细信息。

许多会员有资格获得高达$300的健身和减肥报销，包括：

  • 健身会所会员资格
  • 在线健身会员、订阅、计划或课程
  • 健身课，包括旋转舞、瑜伽和跆拳道
  • 购买用于在家中使用的心血管和力量训练健身设备，例如固定自行车、举重、健身带、跑步机、健身器械
  • 现场或在线减肥计划，例如WW（旧称Weight Watchers®'）

登录MyBlue，查看您有资格报销多少。

Blue365®可免费加入，并为我们的会员提供独家健康和保健折扣。充分利用健身课程、健身器材、营养、旅行和服装方面的优惠。

注册非常简便！访问Blue365并准备好您的会员证。

有关您的计划或承保范围的疑问

如果您不确定计划中承保的内容或在了解或获取福利方面需要帮助，Team Blue将随时为您提供服务。

请致电1-888-420-4501。

  • 商业：周一至周五，上午8:00点 - 晚上9:00点。
  • Medicare：周一至周五，上午8:00点 - 晚上8:00点。